Yogatrainerausbildung

Yoga leben. Yoga weitergeben.

Yoga ist weit mehr als eine Abfolge von Übungen – es ist ein Weg zu dir selbst. In meiner Yogatrainerausbildung gebe ich weiter, was mich seit über 25 Jahren begleitet: die Verbindung von Körper, Atem und Bewusstsein zu einem ganzheitlichen Erleben.

Meine eigene Yogalehrerausbildung habe ich 2009 in Indien absolviert und seither kontinuierlich vertieft. Aus dieser langjährigen Erfahrung ist eine Ausbildung entstanden, die fundiertes Wissen mit echter Praxis und persönlicher Begleitung verbindet.

Was dich in der Ausbildung erwartet

Du lernst Yoga nicht nur zu üben, sondern es zu verstehen, zu fühlen und weiterzugeben. Die Ausbildung verbindet Theorie und Praxis, Selbsterfahrung und didaktisches Handwerk:

Asana-Praxis: Ausrichtung, Wirkung und sichere Anleitung der Körperhaltungen
Atemarbeit (Pranayama) und ihre Bedeutung für Körper und Geist
Grundlagen der Anatomie und der Funktionsweise des Körpers im Yoga
Einblicke in die ayurvedische und yogische Ernährung
Meditation, Achtsamkeit und Bewusstseinsarbeit
Yoga-Philosophie und ihre Wurzeln
Aufbau, Rhythmus und Anleitung von Yogastunden
Stimme, Präsenz und das achtsame Begleiten von Gruppen

Zertifizierung & Ablauf

Die Ausbildung findet in Kooperation mit der Freigeist-Akademie statt und umfasst 200 Stunden. Nach dem erfolgreichen Abschluss bist du zertifizierte Yogatrainerin bzw. zertifizierter Yogatrainer, kannst als solche:r arbeiten und hast die Grundlage geschaffen, dir deinen Traum vom eigenen Yogastudio zu verwirklichen.

Lehrgang-Start: September 2026
Umfang: 200 Stunden mit Zertifizierung
Ablauf: auch berufsbegleitend möglich – die Termine stimmen wir individuell mit dir ab
Unterrichtsform: Einzelunterricht oder Kleinstgruppen bis max. 5 Personen

Du möchtest mich vorab kennenlernen? Gerne ermögliche ich dir ein kostenloses Probetraining in meinem Studio in Holzhausen – nach vorheriger Terminvereinbarung.

Kursbeitrag

€ 3.200,– für den gesamten Lehrgang (200 Stunden)
Special Offer: für bereits ausgebildete Yogatrainer:innen € 1.600,– (50 %) – für alle, die eine Auffrischung suchen oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten.

€ 3.200,–

Für wen diese Ausbildung gedacht ist

Diese Ausbildung richtet sich an alle, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten – ob du Yoga künftig unterrichten oder einfach tiefer in deine eigene Praxis eintauchen willst. Vorkenntnisse sind hilfreich, viel wichtiger sind jedoch deine Offenheit und die Bereitschaft, dich auf einen Weg der persönlichen Entwicklung einzulassen.

Mein Zugang

Bei mir steht nicht die perfekte Form im Mittelpunkt, sondern der Mensch. Ich begleite dich achtsam, individuell und auf Augenhöhe – damit du am Ende nicht nur Wissen mitnimmst, sondern deinen eigenen, authentischen Weg als Yogatrainerin oder Yogatrainer findest.

Du möchtest mehr über Inhalte, Termine und Ablauf erfahren? Dann melde dich gerne bei mir – gemeinsam finden wir heraus, ob diese Ausbildung der richtige Weg für dich ist.

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