Herzlich Willkommen liebe Yogafreunde

Yoga ist eine der ältesten indischen Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt und bedeutet "die Vereinigung von Körper, Geist und Seele".

Um Stress abzubauen, als vorbeugende Gesundheitsmaßnahme, um den Körper von Süchten zu befreien, Körperkraft zu entwickeln oder weil Yoga gerade "IN" ist wenden wir uns Yoga zu. Es dient als Therapie bei einer Krankheit oder einer Verletzung und ist ein beliebtes Mittel, die Wohlfühlfigur zu erreichen.

Der wahre Sinn der Yogapraktiken geht jedoch weit über das physische hinaus, denn das höchste Ziel von Yoga ist unsere Reise nach Innen.

Egal aus welchen Gründen du eine Yogastunde besuchst, ich freue mich sehr dich auf deiner Reise zu begleiten.

Hast du noch Fragen? Eine E-Mail an yoga@sonjahornberger.at oder ein kurzer Anruf unter
0699 / 190 544 88 genügt.

Viel Spass auf meiner Yoga-Seite.
Namaste
Sonja